护指加压是有用的。护指加压通过物理压迫的方式，帮助减少手指的肿胀，同时促进血液循环，加速受伤部位的恢复。当手指受伤或长时间进行重复性活动时，局部可能会出现肿胀或疼痛，适当的加压可以缓解这些症状。
(1)防止老茧和磨损
护指绷带或加压护指产品通过其加压设计，可以减少手指与硬物(如笔杆，键盘等)之间的直接摩擦，从而防止手指因长时间摩擦而起茧或磨损。对于需要长时间写字，打字或进行手部精细操作的人来说，是一种有效的保护措施。
(2)缓解手指疲劳
加压护指还能在一定程度上缓解手指的疲劳感。通过对手指施加适当的压力，可以促进手指的血液循环，减少因长时间保持同一姿势而导致的肌肉紧张和疲劳。对于提高工作和学习效率，以及保护手指健康都有一定的帮助。
(3)辅助康复
对于已经受伤或处于康复阶段的手指，加压护指也可以起到辅助康复的作用。它可以为手指提供稳定的支撑，帮助手指保持正确的姿势，减少因活动不当而导致的疼痛和损伤。同时，加压设计还可以促进伤口的愈合和组织的修复。
