自由泳抱水推水手掌是一条直线吗

在自由泳的抱水推水阶段，手掌的状态并不是始终呈一条直线。自由泳的抱水阶段，手掌与小臂确实呈一条直线。但在推水阶段，由于需要沿着弧线运动以产生更大的推进力，手掌可能会逐渐偏离与小臂的直线状态。

抱水阶段
(1)手臂状态：抱水时，上臂保持不动，手臂内旋，肘关节外顶，小臂和手掌呈一条直线，往怀里抱水。
(2)手掌状态：此时，手掌与小臂保持一条直线，以便更好地抓住水并产生推进力。



推水阶段
(1)手臂状态：当抱水完成后，维持高肘状态，小臂和手掌仍然保持一条线，但大臂开始往后推水。
(2)手掌状态：随着推水的进行，手掌会逐渐偏离与小臂的直线状态，因为推水需要沿着身体中线方向发力，将水推向后方。此时，手掌的运动路线是一个从下往上，从后往前的弧线运动。
(3)最佳手型：推水过程中，手掌应并拢呈勺状，这样可以增加推水的面积和力度。如果手掌分开，不仅推力分散，而且容易产生较大的阻力。

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