羽毛球网前挑球步伐叫什么

羽毛球网前挑球步伐称为蹬跨步。

具体步骤
(1)非持拍侧腿蹬出：球员先向目标方向蹬出非持拍侧的腿。
(2)持拍侧腿弓步跨出：持拍侧的腿随势弓步跨出，着地时持拍侧腿脚后跟最先触地，随后利用脚踝和膝关节缓冲完成下肢的蹬跨步动作。



特点与要求
(1)快速制动：蹬跨步使球员能够高速制动，为击球提供稳定的平台。
(2)大幅移动：面对对方后场球速快，落点靠前的吊球时，尤其需要大幅度，快速度的蹬跨步去"救球"。
(3)稳定重心：在持拍侧下肢触地缓冲的瞬间，非持拍侧下肢会往前随带以稳定身体重心，有利于上肢的击球鞭打动作完成。



应用场景
被动过渡：当面临对手的快吊左前场球而受到压迫时，或无法用高质量的搓，放，勾球的情况下，一般都采用蹬跨步上网进行挑球来过渡，为自己下一拍回球争取充分的准备时间，从而摆脱对手的控制。

• 
  亚狮龙RT10061羽毛球短袖

  参数 - 图片 - 口碑 - 资讯

  发售价￥1881200人想购买
  更多优惠券

  领券购买