羽毛球单打如何接前场球(接球策略)

羽毛球单打如何接前场球，以下是接球策略：
(1)搓球：当对方来球较近网且高度适中时，可采用搓球的方式将球回到对方网前。搓球时，拍面稍向前倾，用手指和手腕的力量轻轻摩擦球托，使球产生旋转并落在对方网前。



(2)放网：如果对方来球较高且较近网，可以选择放网。放网时，拍面同样稍向前倾，但击球力量要更小一些，使球轻轻落在对方网前。

(3)推球：当对方来球较高且较远网时，可采用推球的方式将球回到对方后场。推球时，拍面应稍平或稍后仰，用前臂和手腕的力量将球快速推出。



(4)挑球：如果对方来球较低且较远网，或者自己处于被动防守状态时，可以选择挑球。挑球时，拍面应后仰较多，用全身的力量将球高高挑起至对方后场。

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