羽毛球女双发球技巧有哪些(含发球类型与落点战术)

一、站位与基础动作
1.站位选择
(1)紧贴前发球线站立，持拍手侧的脚在前，非持拍手侧脚在后，身体前倾，重心压在前脚上。
(2)发球后需立即举拍封网，与搭档形成前后站位，避免后撤。



2.握拍与发力
(1)反手握拍为主，拇指顶住拍柄宽面发力，其余四指控制拍面角度。
(2)引拍幅度小，主要依靠手腕和手指短促发力，动作隐蔽性强。

3.球头方向控制
球头45度指向膝盖，确保飞行抛物线最高点在本方场地，过网后快速下坠。



二、发球类型与落点战术
1.短球发球
(1)目标落点在前发球线附近，尽量贴网而过，迫使对方挑高球。
(2)可结合节奏变化(如停顿发球)干扰对手预判。

2.偷后场球
(1)动作需与短球一致，突然发力将球送至对方后场，针对站位靠前的接发球员。
(2)注意控制高度避免出界，落点以底线内角或外角为主。



3.追身球与平射球
(1)攻击对方胸部或持拍手位置，限制其回球角度。
(2)平射球快速压制后场，适用于接发者远离中线时。

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