中级网球选手站位移动有哪些技巧

2019-10-31 阅读[40]

导读：处在中级水平，无论是你还是你的对手，击球的深度都不再是问题，落点在哪儿将更多地决定你下一次击球时的站位。如果你打出了一记落点不深的球，便于让对手发动进攻的话，就不要尝试沿底线横向移动，因为一旦对手的回球很深，处在底线位置上的你就没什么准备时间了，做不完击球动作将会导致接球的仓促。......

作为一名网球的中级选手，你如果还像初级选手那样每次回球后都是一成不变的回到底线中央附近的话，你在比赛接一些来球的时候会遇到一些麻烦。作为一名中级选手应该做到恢复动作要更快，并能根据回球的落点调整站位。

1.在中级阶段，对手的击球质量提高了，击球方式丰富了，站位的调整复杂了，完成回复动作所耗费的能量也多了。如果你在回复的过程中浪费了时间，就势必处于防守态势。经验看来，如果你想要爆发出去，就不要有任何犹豫。

2.垫步的节奏要更快，因为对手清楚地知道该如何破坏你习惯的垫步节奏。举个例子，你打了一记弧度很高的球，原本以为对手会等球落地反弹下落的时候才能击到球。然而，对方却抢在球落地后还在上升的时候就将球打了回来。这种击球节奏上的加快，会极大影响你回复的质量，破坏你垫步的时机。阿加西素来以击球早，抢点准著称。特别是在接发球的时候，他往往能让对手还没结束发球动作，就将球打了回来，根本不给你调整站位准备击球的时间。

中级网球选手站位移动有哪些技巧

3.处在中级水平，无论是你还是你的对手，击球的深度都不再是问题，落点在哪儿将更多地决定你下一次击球时的站位。如果你打出了一记落点不深的球，便于让对手发动进攻的话，就不要尝试沿底线横向移动，因为一旦对手的回球很深，处在底线位置上的你就没什么准备时间了，做不完击球动作将会导致接球的仓促。所以，你发现前一次击球的落点不深之后，最好沿直线后退到底线以外1.5米的位置，为下一次击球争取更多的准备时间。

4.如果你的前一次击球的质量很高，很可能迫使对手回出一记低质量球的话，那就直接沿斜线，一边向中场移动，一边进入底线以内，准备抓住对手回球的上升点，给予更早的一击，不给对手准备接球的时间。这种位置上的变化所带来的击球节奏的改变，将严重破坏对手的站位。