乒乓球重心转换和腰部力量的运用,有哪些要领 - 薇洛迪兰

行业大类

竞赛用品运动服运动鞋运动包运动器械健身器材运动护具运动配件

首页产品图库品牌排行领券导购测评技术问答专题种草

乒乓球重心转换和腰部力量的运用,有哪些要领: 明仔
乒乓球重心咨询
2021-07-24
27; 练正手攻球时，不会重心转换，也不会使用腰部力量，重心转换和腰部力量的运用，有哪些需要注意的要领？

挺拔CRAZY BULL I银蛮牛1乒乓球套胶
发售价￥2683990人想购买

更多优惠券
立即领券购买

上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 反手长球该如何正确处理

网友回答

Taron2021-08-12 15:15:59 回复

打球的第一个步法或叫基本步法就是原地步法，和踏步走类似，重点就是使练习者掌握重心的左右转换，先把这个练熟，再加上引拍动作就能较快的掌握蹬转收，腰带手并不等于腰发力，发力一定要从腿脚开始练。

大家都在看

相关最新热门爆料

什么是乒乓球重心: chivalry
乒乓球概念咨询
2021-07-22
229

打乒乓球重心应该在左脚还是右脚: 宋健
乒乓球重心咨询
2021-07-24
167

乒乓球重心交换怎么练习: hotbrother
乒乓球重心咨询
2021-07-23
91

反手拉下旋是大臂带小臂还是腰带小臂: Lassie
乒乓球动作咨询
2021-07-23
57

以腰带手,一到打比赛就变形,怎么办: 阿吉
乒乓球技术咨询
2021-07-22
34

拉球时腰部发力轻重是怎样的: 朱信
乒乓球发力咨询
2021-07-21
28

腰带动前臂同时转动的感觉,是一种什么样的感觉: 孔晓杰
乒乓球技术咨询
2021-07-22
22

反手横拨肩部和腰部动作和推拨有区别吗: Back2back
乒乓球动作咨询
2021-07-23
24

横板反手拉球转腰后右肩向后摆的问题,如何解决: nickle1981
乒乓球拉球咨询
2021-07-22
21

中远台不会用腰,该怎么练: 顾盼盼
乒乓球训练咨询
2021-07-23
17

相关专题

回答

相关推荐

更多多尼克乒乓球配件价格表 >>