乒乓球拉球肩部要发力么

乒乓球拉球肩部要发力么

彭姐姐
乒乓球发力咨询
2021-08-20
19
我拉球肩有些痛,好像肩部发力了,这样对不对,是什么原因造成的,如何改正?
网友回答
wizard2021-09-09 16:06:08 回复
把肩部略微放低一些,容易放松肩部,别总把注意力放在来球上,而是要放在动作上。另外,腰带手,收臂不要主动发力即可。

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