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拉球时,转腰蹬腿重心往后移,怎么调节
拉球时,转腰蹬腿重心往后移,怎么调节
星光化尘
乒乓球重心咨询
2021-09-05
12
拉球时要让重心在前脚掌,但是转腰蹬腿时重心往后移,怎么调节?
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薄摩擦和厚摩擦区别是什么
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拉球慢打,出手快,是什么意思
网友回答
zy-Sun
2021-09-05 11:28:50 回复
重心不要往后坐,既然重心前脚掌上,身体要保持前倾,击球时要重心迎前。拉球时右脚踩实地面,为蹬地发力做准备,左脚脚后跟虚踩,拉球时要向前,重心向前,挥拍向前,然后做好重心交换和还原。
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