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运动技术
乒乓球技术
正手拉球,如何做到重心交换
正手拉球,如何做到重心交换
周晓波
乒乓球重心咨询
2021-08-07
18
乒乓球正手拉球,怎样才能做到重心交换?
上一个:
薄摩擦和厚摩擦区别是什么
下一个:
学逆旋转发球,拍头要收到身体内侧么
网友回答
李红
2021-08-26 15:44:43 回复
重心转换以右手为例,就是把重心从右脚压到左脚的一个过程,刚开始体会的时候可以把重心压大一点,压右脚时左脚可以抬起,然后再从右脚压到左脚,完成后在把右脚抬起,来体会重心转换。
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