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正手拉球,如何做到重心交换: 周晓波
乒乓球重心咨询
2021-08-07
34; 乒乓球正手拉球，怎样才能做到重心交换？

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上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 学逆旋转发球,拍头要收到身体内侧么

网友回答

李红2021-08-26 15:44:43 回复

重心转换以右手为例，就是把重心从右脚压到左脚的一个过程，刚开始体会的时候可以把重心压大一点，压右脚时左脚可以抬起，然后再从右脚压到左脚，完成后在把右脚抬起，来体会重心转换。

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