横拍反手先学推挡还是拨球

先学反手攻球动作，也就是大家常说的横拨，建议越过推拨学习。原因很简单，推拨基本用于防守，横拨是反手体系的基础，可攻或防。推拨和横拨整个动作结构，发力方式截然不同，费了很大的劲学会并掌握了推拨，再向横拨转变时，同样需要付出九牛二虎之力，相对于重学了一种技术。推拨是前后撞击为主，而横拨以撞为主，以摩为辅。