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如何提高左右摆速: 张涛
乒乓球技术咨询
2021-09-07
13; 本人横拍，右手持拍，双反，反手技术比正手好，在打节奏比较快的球时，或者防守中间偏正手的球时，知道该用正手技术击球，但正手老是交换不过来，还是用反手击球，如何才能提高左右摆速？

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网友回答

chaoluo2021-09-12 回复

(1)手臂要在身前转换，正手转反手，反手转正手都要在身前来转换。
(2)腰带手进行转换。
(3)换步，反手两脚要平，正手两脚要斜，利用垫步，滑步结合小碎步进行快速转换。

凯丽金2021-11-14 回复

(1)重心转换要体现出来，正反手转换时要在身前完成。
(2)近台上旋，要迎前击球，不要等球，否则就被球顶住了。

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