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练正手攻球,主动发力稳定性差,怎么解决
练正手攻球,主动发力稳定性差,怎么解决
suixinyu
乒乓球攻球咨询
2021-09-10
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正手攻球练习时,借力还击稳定性上台率很好,主动发力还击则稳定性差,经常出界下网,即使上台也力量不太,感觉发力没有作用到球上似的,问题出在哪,该怎样针对性练习?
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薄摩擦和厚摩擦区别是什么
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正手弧圈球动作大,稳定性不好,怎么解决
网友回答
王宇
2021-09-11 22:00:24 回复
主要还是动作结构铺不稳定所致,借力时掌握好击球时机和击球点,动作相对固定就可以了,但如果发力的话,动作就变大了,在动作没有固定时,发力容易使动作变形,导致击球稳定性和上台率降低。整体框架和发力协调性很重要,还需要多练。
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