乒乓球颠球有哪几种,怎么练

(1)原地颠球：这是最基本的练习。要求双脚不动，用球拍甜区击球，颠球多者胜。也可限定颠球高度，比如高于胸齐，高于双眼齐，高过头顶等。

(2)走动颠球：要求按照规定路线行进颠球，路程长者胜。

(3)高低变式颠球：要求一次高一次低，练习手部用力变化。

(4)加转颠球：要求增加摩擦成分，在球快速旋转中找到击球点和击球方法，数量多者胜。

(5)正反面颠球：要求一次正面一次反面，可以结合原地颠球，走动颠球、高低颠球、加转颠球组合出更多花样。

(6)停球练习：在颠球过程中要求尽快将球停在球拍上，弹跳次数少者胜。

(7)各种高难度的花式颠球：比如用球拍边缘颠球，用球拍拍柄颠球等，此类颠球非有深厚基础不可，多数球友只能望尘莫及了。