如何提高正反手转换速度 - 薇洛迪兰

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如何提高正反手转换速度: Missslf
乒乓球技术咨询
2021-09-19
2; 如何在没有教练的情况下，提高正反手转换速度？

上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 拉球是不是一定要亮拍

网友回答

曾俊华2021-09-19 18:41:20 回复

第一，一定要注意还原，第二，主要精力要用在盯球上，盯球不紧，反应会慢半拍，第三，要有些预判，但预判归预判，意识有了，身体不能先动，还是要盯球。有了预判，盯球又紧，你就能主动转换，这样才能快。

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