正手拉球发力时,左脚总是离开地面,怎么办

业余一般中近台拉球较多，除了机会球的冲杀外，还是以注重拉球的线路，落点和还原为主。可以试试重心下降引拍时，不要只压在右脚上，左脚也要分担两分下压力。蹬地顶胯发力时，向上的起伏要小，向左前的比例要多。练习时前臂完全放松，先练跟随和同步，这样重心交换相对稳定快速，左脚的制动和还原也会加快。