羽毛球双打跑位[技巧,要领,教学,训练攻略]

羽毛球技巧
2019-11-12
107 薇洛迪兰为广大羽毛球爱好者提供羽毛球双打跑位相关技巧，要领，教学及训练方法，快速提高您的羽毛球球技。

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羽毛球双打技巧之站位,跑位与补位在双打过程中一定要注意队友之间的区域站位。一般来说前后站位指的是：前、中、后场；左右站位指的是：边线、对角线和中路。在发过球后，发球员要注意举办封在网前......2019-09-09 阅读[156]
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浅谈羽毛球混双女中前场移动取位能力训练方法混双女要想在中前场翻江倒海，没有一套快速合理的步伐是不行的，所以我们经常看到有的混双女在网前横向来回跑个几趟，两只脚就裹成麻花了，都跟步伐有关。......2019-07-28 阅读[917]
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羽毛球双打跑位提前量六大案例分享双打同伴发球，自己注意力要非常集中，可以看接发者的拍面、手腕，更先进的是直接跟着自己同伴发出的球路盯着球看，这样无论对手怎么变化手法，你都会第一时间跟踪上......2019-07-26 阅读[72]
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羽毛球双打基本跑位原则和出球套解读男选手左区偷发3号位，对方一般下压斜线比较多，顺手一勾到对方反手网前就可以主动了，甚至很多时候都是直接勾死的。这时候女选手千万不要抢这个球，守好自己的直......2019-07-22 阅读[97]
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论羽毛球中场球的取位双打防守中，当对方进攻时，可用接杀挑高球拉开对方位置，一方面消耗其体力，另一方面在调动中伺机反攻。这时，接杀球的防守位置要随出球方向调整，出对角线球，身体准备......2019-06-21 阅读[47]
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羽毛球双打攻守意识之基本配合和跑位羽毛球双打比赛中，只有意识到位，也就是知道自己或同伴击球后自己所管辖的区域并向其移动，我们才可以在速度的竞争中保持领先。此时此刻的意识，就是我们的思想，只......2019-06-03 阅读[110]
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论羽毛球中场击球意识及取位方法中场位置击球速度极快，平抽平挡球多在进攻处于相持局面时运用，而接杀球多在处于防守状态下运用。比赛中的进攻和防守是经常转换的，在双方选手控制与反控制的较......2019-06-02 阅读[114]
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羽球中场技战术之进攻防守取位深度解读实战中，根据出球质量，首先击球意识要强，要有预期判断，提前准备，懂得如何取位；其次，在取位的同时，正反手握拍调整转换要快。由于杀球速度快，击球反应时间短，要求正手和......2019-05-18 阅读[62]
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羽球混双跑位要与搭档提前沟通[球星解答]如果对方的女选手是在自己的对角线上，也可以回对角高球，这两个线路比较容易创造出转换的机会。在遇到这种情况时，和自己的搭档提前商量好，让你的搭档知道你的想......2019-05-18 阅读[72]

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