论羽毛球中场击球意识及取位方法

2019-06-02 阅读[116]

导读：中场位置击球速度极快，平抽平挡球多在进攻处于相持局面时运用，而接杀球多在处于防守状态下运用。比赛中的进攻和防守是经常转换的，在双方选手控制与反控制的较量中交替反复出现。因此，进攻时要有由攻转守的思想准备，而防守时也要有由守转攻的意识。......

羽毛球实战中，中场击球意识:中场位置击球速度极快，平抽平挡球多在进攻处于相持局面时运用，而接杀球多在处于防守状态下运用。比赛中的进攻和防守是经常转换的，在双方选手控制与反控制的较量中交替反复出现。因此，进攻时要有由攻转守的思想准备，而防守时也要有由守转攻的意识。接杀球时，击球意识要根据当时击球位置来选择，争取好的击球角度，即在身前完成击球。如果击球点落在身后，则中场击球技术的出球质量会受到限制。因此，除了击球前积极判断对方的出球路线外，重要的是要有意识地迎着球击，不能等球。

中场高手位进攻状态下的主动击球意识:中场主动高手位击球时，由于击球位置有利，击球时间充裕，自由发挥击球余地大，所以应取攻击性的击球战术意识。运用平抽平挡球技术时应争取将球向下压，接杀球时可争取运用接杀平抽球技术将球反压过去。击球时要求出手动作快，击球线路变化多，应有积极的击球意识，随着快速有力的击球，压向前场，以争取攻势。但是高手位置击平抽平挡下压球或接杀平抽球时，既要避免急于求成，拍面下压角度太大造成球不过网，又要注意平抽平挡球中不要往后退，往后躲，以免出现失去好时机而变攻势为守势的现象。

论羽毛球中场击球意识及取位方法

同时处于主动高手位置，也不能有任何麻痹大意的思想，仍然要做好接下一拍球的准备。中场中高手位对峙状态下的击球意识:对方的来球质量较高，速度较快，迫使我方在肩部与腰部之间的位置击球，为中场中高手位击球。由于击球时间不太充裕，无论击平抽平挡球还是接杀球，击球的战术意识都应以稳为主，击球的质量不能要求过高。中场低手位被动防守状态下的击球意识:对方来球质量很好，控制场上的主动权，迫使我方在失控状态下在腰部以下用低手位置被动击球时，应该注意的是对手来球强有力，威力大，击球的战术意识要以防守过渡为主，控制出球的速度，调整出球的节奏，在应付中寻找落点，设法破坏对方的连续进攻，争取回旋的余地。

中场击球取位方法:根据对方出球的质量，熟悉其进攻习惯线路，在判断准确和有预见的基础上，能主动地出击，才能争取中场击球的主动。否则采取守势，等来球才做出反应，只能处于被动地位消极地防守。接杀球的取位:前，后场出直线球后接杀球取位:接杀球的取位方法与后场和前场击球技术有所不同。通常情形下，进攻的一方都习惯将球杀向对方场区的空当。因此接杀球的取位方法，除了注意对方的习惯性攻球线路外，还要将注意力放在保护本场区空当的位置上。例如从左场区前场或后场区域出质量不高的直线球路后，取位应靠右区，将注意力放在对方回击斜线杀球的位置上。

前，后场出对角线球后接杀球取位:当从右场区前场或后场出质量不高的对角线球路时，对手杀球进攻左区的可能性极大。击球后，应迅速向中心位置偏左一点方向跟进移动，将注意力放在防守左区的杀球上。当对手击来的直线杀球很飘，角度不好，质量不高时，可运用接杀平抽对角线球回击。随出球方向跟进一小步，注意对方回击直线球路争取有效的反攻。平抽球的取位:平抽球的取位平抽球多用在相对主动的情况下。因此，要求击球前的准备姿势及身体重心要高一些，以斜步站位准备。持拍手的准备位置可以举高一些，击球意识要积极，主动。当回球质量高时，站位可以随球往前跟进一些，争取主动压上网击球；如果这时你还往后躲，向后取位回球，那么对手就会压向前场，控制场上的主动权。平挡球取位:平抽平挡对抗中，如出球质量不好，则取位不能太靠前，可靠中场偏后保持一定的距离，以留有一定的时间判断对方的下一拍击球。