羽毛球怎么打低平球(步骤+动作要领)

打低平球的关键在于将拍头放低，用手臂和腰部的力量击出一个较平的球，使球离地面非常近，对方很难接到。



具体步骤如下：
(1)准备姿势：双脚分开与肩同宽，稍微弯曲膝盖，身体重心略向前倾斜，保持平衡和放松。
(2)握拍：将拍柄握于手掌和手指之间，用适中的力量握紧，拇指放在拍柄的侧面上，手指自然伸直。
(3)击球动作：将拍头放低，用手臂和腰部的力量击出一个较平的球。注意拍头向上甩，手腕向内翻转。
(4)身体协调：击球时，身体要保持平衡，利用腰部和手臂的力量，避免大步跨越，保持身体平衡和灵活移动。

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