羽毛球反手杀球击球点在哪(附常见错误与纠正)

1.击球点位置
(1)身体侧后方：最佳击球点一般位于持拍手侧(右手选手为右侧)的侧上方，约在肩膀高度或略高的位置。击球点过于靠前(身体前方)会导致发力不充分，过于靠后(身后)则难以控制下压角度。

(2)与身体距离：需保持手臂自然舒展，肘部微屈，击球时球与身体距离约一臂长度。若距离过近，会导致手臂被"卡住"，无法完成鞭打动作。



2.常见错误与纠正
(1)错误1：击球点滞后
表现为球拍触球时已错过最佳位置，导致球路太平或出界。需提前预判落点，主动迎球击打。

(2)错误2：仅用手臂发力
正确发力应连贯蹬地，转胯，顶肘，甩腕，形成"鞭打效应"。单纯抡大臂会导致力量分散。

• 
  川崎ELITE-65羽毛球线

  参数 - 图片 - 口碑 - 资讯

  发售价￥502990人想购买
  更多优惠券

  领券购买