乒乓运动是世界上最复杂的球类运动之一,它集速度,力量和旋转为一体,是对双方智力,技巧和心理素质等方面综合竞争的运动。乒乓技术是必须掌握的基础,而真正决定水平和比赛胜负的往往是意识。了解乒乓的不同......[详细]
业余乒乓球爱好者打了很多年球,球技一直没有什么实质性的提高,这时候应该对照乒乓球技术中的7个关键点来查找自身的不足之处,找到自己欠缺的地方加以改进。这样才能使自己的球技得到提高。 1,步法 人的......[详细]
在比赛当中拧拉一定要判断好球的旋转和落点,来具体运用什么样的拧拉技术。那么拧拉技术分为正拧,侧拧,贴拧,快拧和发力拧,根据球的质量,运用不同的拧拉技术。 先来说一下正拧。正拧一般是运用在发球质量一......[详细]
我们在重视长,反胶技术的同时,一定要同等对待发球技术的提高和运用。发球是唯一不受对方干扰,主动权完全在我方的致胜技术。要是球发的不怎么样,此人不论拿多好的拍子,他的球技也不会怎么样。 我们长胶选......[详细]
接发球用摆短和搓长接出加转下旋球,是当前反胶(包括正胶生胶,下同)接发球的主流。长胶接发球由于器材本身的原因,接不出加转下旋球,只能接出不转,弱上旋和弱下旋球。而不转,弱上旋和弱下旋球,如果弧线落点一......[详细]
一般来说,比赛分为三种情况:发挥失常,正常发挥,超水平发挥。 首先说一下,什么情况下你会发挥失常或者是输球。 一,上场的时候,心理发慌发凉,手抖腿也抖,又不能很好的调节过来的时候; 二,在比赛的过程中,因为......[详细]
一个球发的好坏,也就是质量的高低,一是发球的旋转与速度,二是发球的落点,三是发球的弧线。 首先是旋转和速度。决定球的旋转和速度的关键是力量,只不过当你想追求速度的时候力是向前为主,当你追求旋转的时......[详细]
在业余球友中,有三个问题是普遍存在的: 一,击球合理性问题 确实有很多球友在击球时不能保证在合理的击球点击球。可能有很多球友还不太清楚合理的击球点在哪,理论上来说最佳的击球点是在身体的45度角,因......[详细]
爆冲弧圈球,体现在一个“爆”字上,拉出的球要比一般弧圈球又冲又转。经常能看到专业运动员的乒乓球比赛,他(她)们的那一板“爆冲”,别说是业余选手无法应付,就是专业选手也是最怕的,所以说“爆冲”绝对是乒......[详细]
接发球在比赛中也是比较关键的。直拍打法,手腕和前臂较灵活,正手进攻范围大,前三板技术好能够抢先上手打快攻,近台技术一般优于横拍,在接发球上相对横拍还有有些优势的。直板选手要接好发球,首先要判断对方......[详细]