游泳练呼吸手麻脚麻是怎么回事

游泳练呼吸手麻脚麻是怎么回事，主要有以下几个原因：
(1)姿势不正确：游泳时，如果姿势不正确，例如手臂或腿部的姿势不正确，可能会导致手麻脚麻的感觉。正确的姿势应该是保持身体放松，手臂和腿部自然伸展。

(2)过度用力：如果在游泳时过度用力，例如用力划水或蹬腿，可能会导致手麻脚麻的感觉。这是因为过度用力会导致肌肉疲劳和血液循环不畅。



(3)神经受压：游泳时，如果姿势不正确或者游泳时间过长，可能会导致神经受到压迫，从而引起手麻脚麻的感觉。这种情况通常是暂时的，休息一段时间后会自行缓解。

(4)水温过低：如果在水温过低的环境下游泳，可能会导致血管收缩，血液循环不畅，从而引起手麻脚麻的感觉。建议在适宜的水温下进行游泳。

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