羽毛球架拍后面一个动作是啥

2025-05-06  阅读[149]
导读:羽毛球架拍作为击球前的准备姿势,后续动作一般为引拍。完成架拍后,身体开始向击球方向转动,同时持拍手臂带动球拍向后引。引拍过程中,腰部开始转动,将身体的力量从下肢传递到上肢,同时手臂和手腕也做好发力的准备。......
羽毛球架拍作为击球前的准备姿势,后续动作一般为引拍,这一动作衔接流畅且是发力击球的关键过渡环节。

引拍是架拍后的自然衔接动作
(1)动作流程:
完成架拍后,身体开始向击球方向转动,同时持拍手臂带动球拍向后引。引拍过程中,手臂充分伸展,将球拍引至身体后方,球拍与身体形成一定角度,这个角度的大小会根据击球的力量和方式有所不同。例如,击打杀球时,引拍幅度会更大,球拍会引至身体更后方,以获得更大的发力空间。

羽毛球架拍后面一个动作是啥

(2)发力衔接:引拍动作不仅为击球提供了更大的发力距离,还能让身体各部位的力量更好地协调配合。引拍过程中,腰部开始转动,将身体的力量从下肢传递到上肢,同时手臂和手腕也做好发力的准备。当球到达合适位置时,身体各部位的力量瞬间爆发,通过手臂和手腕的快速挥动,将力量传递到球拍上,完成击球动作。

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