羽毛球后场球怎么接(不同类型后场球接法)

2025-05-17 阅读[484]

导读：羽毛球后场球怎么接，接平高球时，判断要迅速，移动要果断。可以采用正手或头顶击高远球的技术动作，但击球点要适当提前，发力要更集中，快速，以加快回球速度。接吊球时，要快速判断球的落点，及时上网。可以采用放网前球技术，将球轻轻放回对方网前，使球过网后垂直下落，增加对方回球难度。......

羽毛球后场球怎么接，以下是应对策略：
1.高远球
(1)特点：飞行弧度高，速度慢，落点在对方后场端线附近，能有较充足时间准备回击。
(2)接法
正手击高远球：当来球飞向正手后场区域时，迅速侧身，以右手持拍为例，左脚在前，右脚在后，身体重心移到右脚上，同时右手小臂后倒引拍，手腕充分后伸。击球瞬间，利用转体，收腹以及手臂和手腕的爆发力，由下向上挥拍击球，将球击向对方后场。击球后，身体顺势跟进，准备下一拍击球。

头顶击高远球：若来球飞向头顶后场，同样要迅速侧身，不过此时是左脚在后，右脚在前，身体重心在左脚上。手臂从左肩上方后倒引拍，然后以肩为轴，通过转体，收腹带动手臂快速挥拍击球，把球击到对方后场。击球后，身体快速还原到准备姿势。

羽毛球后场球怎么接(不同类型后场球接法)图1

2.平高球
(1)特点：飞行弧度比高远球低，速度较快，能快速到达对方后场，压缩对方准备时间。
(2)接法：接平高球时，判断要迅速，移动要果断。可以采用正手或头顶击高远球的技术动作，但击球点要适当提前，发力要更集中，快速，以加快回球速度，同时注意控制球的落点，尽量打向对方后场空当。

羽毛球后场球怎么接(不同类型后场球接法)图2

3.杀球
(1)特点：速度快，力量大，落点刁钻，是对手主动进攻得分的重要手段。

(2)接法
挡网前：当对方杀球力量较大，速度较快时，可采用挡网前技术。用球拍轻轻切击球托，使球以较低的弧度飞过球网，落在对方网前区域。击球时，手臂放松，手腕要有一定的控制能力，通过调整拍面角度来控制球的飞行方向和落点。

平抽球：若对方杀球高度较高，有一定空间让你发力，可采用平抽球技术。身体快速移动到位，手臂迅速伸直，以小臂和手腕的快速挥动，将球平抽回对方后场或中场两侧。平抽球要求动作连贯，发力集中，击球点要尽量在身体前方。

挑后场高球：这是一种比较稳健的接杀球方法。当对方杀球力量很大，难以用挡网前或平抽球进行有效回击时，可采用挑后场高球技术。动作与接高远球类似，但要在更短的时间内完成引拍和击球动作，将球挑到对方后场，争取时间调整自己的防守和进攻节奏。

羽毛球后场球怎么接(不同类型后场球接法)图3

4.吊球
(1)特点：飞行弧度较平，落点在对方前场近网处，球速相对较慢，但变化多端，能突然改变回球节奏和落点，打乱对方防守布局。

(2)接法：接吊球时，要快速判断球的落点，及时上网。可以采用放网前球技术，将球轻轻放回对方网前，使球过网后垂直下落，增加对方回球难度。也可以采用勾对角球技术，手腕快速闪动，将球勾到对方网前对角区域，出其不意地调动对方。