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打乒乓球,发力是什么意思,如何发力
打乒乓球,发力是什么意思,如何发力
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乒乓球发力咨询
2021-08-05
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发力是指把全身的力量集中到击球瞬间么,做法是在蹬转过程中,快速收小臂么,求指点。
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薄摩擦和厚摩擦区别是什么
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打乒乓球不会发力,怎么办
网友回答
小白哥
2021-08-12 09:24:02 回复
发力相对于"放松",发力并不是发死力,乒乓球有五大要素:快,准,狠,变,转,力量只是对应了一个狠,旋转和速度也是比较关键的二个因素,发力是个系统工程,从腿-腰-手臂-手腕-手指,都要协同。至于如何发力,需要上台苦练,从最基本的握拍站位开始一步步来。
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