强侧旋球该怎么接

(1)学会放松
这里一方面是指身体放松，另一方面讲得是心理放松。接发球越是紧张，越容易吃球，保持适度的放松，便于你下一步启动与力量的释放，非常关键。

(2)分清左右
接侧旋球，主要是搞清楚是左旋，还是右旋。以双方右手为例，对方发左旋，你平击触球正体中部后，球肯定往对方反手位走，右旋则相反。掌握了这个规律，你就知道了对付左旋来球，要尽量克服球从你的右面出界，反之亦然。

(3)触点精确
一般来说，接侧旋有顺接与逆接两种手法。简单地讲，顺接就是顺着来球旋转接，它可以较好的将来球控制在台内，但由于是顺接，力度与角度掌握不好，很容易使球从边线出界；逆接则思路相反，逆着球的方向摩擦，角度变化大，但不易接出短球，容易出台被对方上手。

对于强烈的侧旋球，建议用"顺转"法回接，就是拍形立起来，对准来球，朝着来球旋转的方向用力，借来球的力量将球撇或抹过去，是一种巧妙的回击方法，既省力又给对手制造了麻烦，因回球同样带有较强的侧旋，或许对手就吃了自己发球的旋转，如果是高水平球友，那就可以打或拉了。