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拉弧圈球没有爆发力,怎么办
拉弧圈球没有爆发力,怎么办
Abby
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拉弧圈球和反手横拨时没有爆发力,是什么原因,怎么解决?
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薄摩擦和厚摩擦区别是什么
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前冲上台率怎么提高
网友回答
小宝
2021-09-17 08:25:52 回复
拉弧圈球及反手横拨时无爆发力,前提是在身体准备充份的情况下,做好蹬地转腰收臂的协调运动,你可以多做挥拍练习,如果身体不协调,是不会发上力的,挥拍的时候,在空静的环境下,感受你拍子破空的声音,有没有嗖嗖的破空声音,如果有的话,那么发力还是能够甩出去的,如果没有声音还要进行身体挥拍正确姿势的调整,按正确规范动作挥拍定型,然后再多次练习。
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