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练球,重心一直往后,怎么解决: 忍冬
乒乓球重心咨询
2021-09-18
32; 本人练球有1个月了，现在学球时，重心一直往后怎么办？

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上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 接发球反手拧拉,应该拧什么位置

网友回答

荒漠风声2021-09-18 16:35:58 回复

(1)站位时，重心在下巴，膝盖和前脚掌这个垂直线上.
(2)击球时，体会重心转移，尤其是迎球击球和击球瞬间，右脚要有蹬地然后腰髋前顶重心向前的体现，动作不宜过大，但要有这个感觉。

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