搓回的球又急又长又转,怎么拉

主要是三方面的原因：
(1)对回球的预判不够。
(2)步伐调整不及时，没有让出击球空间。
(3)正反手拉下旋能力不足。

解决这个问题需要两点：
(1)有条件的话，多球练习正反手拉下旋能力或者自己发下旋，让对方搓到正反手长球，向后退一步练习拉球。
(2)既然没有把握拉起，只能半推半搓过度一板，然后做好防御。