羽毛球反手打球哪个脚在前(含不同场景分析)

羽毛球反手打球时，右脚在前是标准站位。

1.反手发球：采用反手握拍(大拇指顶住拍柄宽面)，右脚在前，左脚在后，身体微前倾，肩膀保持稳定。击球时拇指向前推送，动作短促隐蔽，适合发前场球。发球后右脚在前的站位便于快速衔接下一拍。



2.反手接球与步伐
(1)后场反手击球：需侧身背对球网，先跨右脚找击球点，通过左脚蹬地发力。
(2)网前反手放小球：移动时右脚前伸呈拱形，重心落在右脚脚跟，利用身体惯性轻击球过网。
(3)接杀球：对角杀球跨右脚接球，直线杀球可迈左脚拦截，注意拍面朝前借力。

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