业余乒乓球友挑打实战心得

2020-06-02 阅读[66]

导读：挑打这个技术适用的球，是正手位以及中间位的短球。反手位的球一般要需要冒险去挑打。然后球要短，太长了就要拉而不是挑打，能拉的球就不要挑打，因为好拉的球就不好挑打，并且拉弧圈发力空间更大，旋转更强，稳定性与攻击力都更大。如果球不够短，想去挑好时还没来得及发力球就向拍子撞过来了，这样连正确率都难以保证，更说不上质量。......

挑打这个技术，包含了“挑”和“打”两个字，这两个字表示了不同含义，在这个技术中，都不可缺少。挑(第三声)是”用竿子把东西举起或支起“，如挑灯(芯)，挑窗帘，包括挑起眉毛，表示的是”向上“这个动作。打，击也。是直接地击球，更多表示“向前”这个动作。

对于下旋球，要更多地用“挑”，拍面略仰地插入到球下方，向上方发力，把球挑球来，让球有足够的过网高度。因为是向上方发力，要控制好发力的力度，不要出界了。只要控制好了力度，越是下旋的球挑起来球的上旋也越强，会具有类似弧圈球的弧线，很容易上案子。这样的球绝对的攻击力不是很高，最重要的作用是打破对方的计划，让对方觉得很突然。更多的是作为主动的攻击手段来使用，被动的手段可以搓一板，下旋球也好搓，不容易搓高。

而对于不转球，要更多地用“打”，多向前发力，特别是对方的球明显高于网时，要敢打，打出杀伤力来，挑不转球有时会作为被动技术来使用。自己正手位的短的不转球，如果不会挑打，而选择搓回去，往往就瞬间被动了。这个位置的球不容易搓出质量与突然性，很容易高，轻易被对方抢攻一个反手长，因为前面上步了退不下来，就很难防了。

业余乒乓球友挑打实战心得

再说下翻手腕的问题。很多挑打教材里面都打到有一个翻手腕的要点，我理解是，这个翻手腕的过程是结合“挑”与“打”的手段。翻手腕起始拍型是略后仰，遇到下旋球也能够处理，然后向前翻，在这个时候击球，就可以打不转。后仰的拍型向前翻容易，向前倾的拍型要临时变换成后仰的再去挑，时间上就来不及了。翻手腕还与技术间的相互转换有关，下面说。

挑打与搓拉技术的结合。挑打这个技术适用的球，是正手位以及中间位的短球。反手位的球一般要需要冒险去挑打。然后球要短，太长了就要拉而不是挑打，能拉的球就不要挑打，因为好拉的球就不好挑打，并且拉弧圈发力空间更大，旋转更强，稳定性与攻击力都更大。如果球不够短，想去挑好时还没来得及发力球就向拍子撞过来了，这样连正确率都难以保证，更说不上质量。搓球与挑打之间可以转换，运用之前说到的“翻手腕”的办法。如果仰着拍去搓球时发现球又短又高，就可以翻腕去挑打了，那种球要搓也不好搓。搓与拉也是可以转换的，经常可以看到王励勤伸手去搓了，发现球出台，又把手拿回来再拉一板。

挑打的发力，需要短促而集中。如果有足够的时间与空间去发力，就可以使用弧圈球或扣杀等技术了。挑打前面的动作都是“找球”，准备及等待的过程，最后位置合适时，再突然发力。

挑打的练习方法。练习挑打当然最好的办法是多球。条件不够时，徒手练习，也能有效果。手上的部分，主要就练一个翻腕的动作与爆发，要既能向前打出力量来，又能向上打出力量来，这样便有了调节的能力。然后是身体的部分，做好上步以及伸手这个动作，当手伸到位置时，能感觉身体能紧得起来，可以迅速做出挑打的动作来。