比赛相持反手对抗有哪些注意事项[乒球教学]

2020-10-09  阅读[32]
导读:在反手当中要更多地去追求速度、突然性和落点,那么在反手相持当中尽量要靠近球台,抢上升前期,增加前臂的摆臂速度,根据球的质量去调整你反手轻重的力量,这样的话在对抗当中更加地合理。
首先在反手对抗当中,不要过多地去追求力量。更多地去追求力量,可能会导致你的击球失误过多,以及对正反手转换当中正手进攻的影响。所以在反手当中要更多地去追求速度,突然性和落点,那么在反手相持当中尽量要靠近球台,抢上升前期,增加前臂的摆臂速度,根据球的质量去调整你反手轻重的力量,这样的话在对抗当中更加地合理。

第二,就是在对抗当中不要过于着急去直接得分,反手需要通过更多的中性球,通过你落点的控制,然后去寻找对方的落点或者是寻找你的进攻机会。那么中性球,一定可以通过节奏的变化,也就是击球点的变化和在击球过程当中撞摩的调整,来增加对方接球的质量。

比赛相持反手对抗有哪些注意事项[乒球教学]

第三,讲一下反手对抗的套路,一种是主动变线。主动变线的话,在变的时候一定要有速度,也就是要迎前发力的球,千万不能就是变正手的时候,不快不慢,这个时候最容易被对方正手去进攻。第二种就是在反手对抗当中,突然去变节奏。突然去变节奏,然后进行正手的进攻。

最后一点就是在对抗当中,一定要明确你要使用什么样的技术。那么,这一项技术的要点是什么?比如说这个球我要快撕,我快撕的时候我手的位置在哪?我身体的位置是在哪?我的板型是怎么样?比如说这个球我想发力,那么要发力的时候,我应该要调整到什么位置?板型又是什么样的?用力方向是什么?在挥拍时,撞击球板的时候,我的手臂跟手腕应该是怎样去配合?我这个球应该是往对方哪个点去打,对方会更加的难受?这些一定要在平时训练或者比赛当中,要有过脑,这样的话,你的精确度,你击球的威胁性会大大的提升。

大家都爱看

相关专题