浅谈关于推拨和横拨中手指用力方向[心得体会]

2019-09-20 阅读[174]

导读：推拨和横拨，两项技术使用中手指的发力是不相同的：推拨主要是向前方发力，手指应多作用于通过向前力透球的中心轴，因此，大拇指应用力顶板，给底板一个向前力，作用于球后，应为向前指向力，食指向内扣住，不发力或少发力，其他手指只是起来固定拍型作用。......

推拨主要通过手臂屈张力使球快速向前运行的一项技术，用于对付上旋，快速来球，是一项重要相持技术，攻击力不是很大，但球速较快。

横拨通过支点，小臂快速外旋，向前上方划四分之一圈，产生较强攻击的一项技术，横拨攻击力较推拨大，而且因其动作与拉球相似，与反手拉球，台内拧拉，反手反撕技术一脉相承，对反手技术体系的建立尤为重要。

此两项技术是反手技术核心，我认为，此两项技术都非常重要，而且应区别来球进行相应处理，一项技术不可完全替代另一项技术，如此才能使得击球更合理。

浅谈关于推拨和横拨中手指用力方向[心得体会]

我的体会是:两项技术使用中手指的发力是不相同的:推拨主要是向前方发力，手指应多作用于通过向前力透球的中心轴，因此，大拇指应用力顶板，给底板一个向前力，作用于球后，应为向前指向力，食指向内扣住，不发力或少发力，其他手指只是起来固定拍型作用。

横拨时，拇指和食指应同时用力夹住底板，有一种用力摄住球拍的感觉，拇指和食指用力力量相等，方向向对，同样，其他手指只是起来固定拍型作用。

推拨时拇指应略位移至手柄上方一点，偏中心位置，便于作用力于球轴心，球拍上的击球点也应偏向于球拍中心位置，而横拨时，球拍上的击球点应位于拍头偏上方位置，便于发挥鞭打效应。