乒球比赛中掌控节奏时有哪些注意事项

2020-10-09 阅读[21]

导读：在比赛当中经常会出现这种情况，感觉就是今天的命中率特别低，如果说感觉像正常发挥的话就会赢对方。或者有些球感觉是机会球，但是这个球总是失误。其实这里边很重要的一点，也是大家最容易忽视的一点是什么？就是你选位置。有些球你看似是机会球，它可能就是比你平时的击球位置要长一点，而这个时候要注意用身体去调整，去调整然后再......

在比赛当中掌控节奏时要注意哪些事项呢？在比赛当中经常会出现这种情况，就是比赛的时候总是去着急，只会越打越快，那么造成球的失误。那么在你的对抗当中，你的意识要有一个明确概念，比如说这一板球我出去，我要有威胁，那么我这一板球要突出的是什么？

比如说我这一板球突出的是速度，那么好，你这个击球尽量在上升前期早一点。这个球我可能更多的突出的是力量，那么这个时候你可能就要稍微等，比速度的球要稍微等一等，然后进行发力。那么比赛当中没机会了，那么我这一板球可能要加保险要摩擦，那么我就下降点，要多吃住球。只要是你在击球前，我要追求速度，力量，旋转有一个概念性的情况下，那么你在比赛当中节奏的把控就会好很多。

乒球比赛中掌控节奏时有哪些注意事项

还有就是要注意，你在比赛当中可能就是要攻，防，控，那么你就要明白我这个球是要进攻呢？还是要控制呢？要控制的话，可能更多的是要追求落点，在力量方面，在进攻方面，可能就是要中等力量，不能说一下去发力。对方的球有质量，如果说你再去发力或者什么，就会造成无谓的失误了。

在比赛当中经常会出现这种情况，感觉就是今天的命中率特别低，如果说感觉像正常发挥的话就会赢对方。或者有些球感觉是机会球，但是这个球总是失误。其实这里边很重要的一点，也是大家最容易忽视的一点是什么？就是你选位置。有些球你看似是机会球，它可能就是比你平时的击球位置要长一点，而这个时候要注意用身体去调整，去调整然后再去击球。那么这个时候你的击球节奏，包括你给对方的变化，可能就会合理，有威胁。千万不能就是说只是忙于手上，只是想这个球我打上我就能赢，而不是去考虑我如何更好地去打上这一板球。

还有一点就是过来这个球的时候，不要只看这个球的弧线，因为它也有节奏的变化。那么这个球过来可能也是有旋转在里面，所以说不仅仅是看这个球的弧线，更重要的是要盯住这个球的旋转。这个球到底是下旋还是上旋？是30转还是70转呢？对于不同的旋转，一定要做出手形的微调，保证你进攻的准确性，从而能够发挥出你的水平，赢得比赛。

那么最后就是在平时训练当中的时候，要多去练习节奏，形成意识和动作的记忆。那么在平时练习的时候，常规的是可以从慢到快来进行训练，当有一定的技术能力以后，一定要多去练从快到慢。一般比赛当中从慢到快可以，但是从快到慢，这一个可能在比赛把控当中就会欠缺一点。而要想练好从快到慢，要多掌握快速的摩擦，也就是在触球瞬间手腕的这种感觉和用力方向，来决定球的旋转，来达到从快到慢的能力。