羽毛球网前下压球技巧有哪些

2025-04-15  阅读[321]
导读:羽毛球正手挡对角网前球,挥拍击球时,在肘关节屈收的同时前臂稍旋内,手腕由后伸到内收闪动击球托的右侧。击球点在右侧前,手腕,手指控制拍面角度,使球向对角线网前坠落。反手挡直线网前球,可以借对方来球的冲力,以前臂带动球拍由左上方向左前方用拇指的顶力挥拍轻击球托,把球挡回直线网前。......
羽毛球网前下压球技巧主要有以下几点:
1.正手挡直线网前球
(1)准备姿势:
用接杀球的步法移至右场边线,身体右倾,手臂右伸,前臂外旋,手腕外展。
(2)击球动作:前臂内旋稍翻腕带动球拍由右下向前上方推送击球,把球挡向直线网前。

羽毛球网前下压球技巧有哪些图1

2.正手挡对角网前球
(1)准备姿势与正手挡直线网前球相同。
(2)击球动作:挥拍击球时,在肘关节屈收的同时前臂稍旋内,手腕由后伸到内收闪动击球托的右侧。击球点在右侧前,手腕,手指控制拍面角度,使球向对角线网前坠落。

3.反手挡直线网前球
(1)准备姿势:
用接杀球的步法移至左场区边线,身体左转前倾,右肩对网,右肘弯曲,手腕外展,引拍至左肩前上方。
(2)击球动作:借对方来球的冲力,以前臂带动球拍由左上方向左前方用拇指的顶力挥拍轻击球托,把球挡回直线网前。击球后,身体右转成正面对网,球拍随着身体的移动收至体前。

羽毛球网前下压球技巧有哪些图2

4.反手勾对角接杀球
(1)准备姿势:
与反手挡直线网前球类似。
(2)击球动作:用反手勾对角接杀球握拍法。击球时,手腕由外展到后伸闪动挥拍球托的左侧下部,使球向对角网前坠落。这是一个相对较难的技术,对手腕的灵活性要求较高。
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