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羽毛球挑球技术的发力终端是什么

2025-04-21 阅读[150]

导读：羽毛球挑球技术的发力终端主要是手腕，正手挑球时，手腕由伸腕迅速转换为展腕(立腕)发力，保证力量向前上方传递。反手挑球则通过手腕从展向收的过程击球。

羽毛球挑球技术的发力终端主要是手腕，挑球时通过以下部位协调发力：
(1)小臂：正手挑球时，小臂内旋带动手腕发力。反手挑球时，小臂外旋伸腕击球。

羽毛球挑球技术的发力终端是什么

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(2)手腕：正手挑球时，手腕由伸腕迅速转换为展腕(立腕)发力，保证力量向前上方传递。反手挑球则通过手腕从展向收的过程击球。

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