羽毛球偷发后场球怎么启动,以下是启动方法和要点:
1.握拍与准备姿势
(1)反手握拍:偷发后场球一般使用反手发球动作,握拍方式为反手握拍,拇指顶在拍柄的宽面上,其余四指自然握住拍柄。
(2)站位与姿势:双脚前后站立,左脚在前(右手持拍者),右脚在后,膝盖微屈,身体重心稍向前倾,拍面朝向球网,球拍自然下垂。
2.动作一致性
(1)模仿发网前球动作:偷发后场球的关键在于动作的一致性。发球前,动作应与发网前球的动作完全一致,包括拍面角度,挥拍轨迹和身体重心移动。
(2)隐蔽性:发球瞬间,通过手腕和手指的突然发力,改变拍面角度,将球发向后场。动作要迅速且隐蔽,避免被对手提前预判。
3.发力技巧
(1)手腕与手指发力:偷发后场球主要依靠手腕和手指的瞬间发力。发球时,手腕迅速后引,然后快速向前挥动,同时手指紧握拍柄,增加击球力量。
(2)拍面角度:击球瞬间,拍面应稍微后仰,使球以较高的弧线飞向后场。拍面角度的控制是决定球飞行轨迹的关键。
4.启动时机
(1)观察对手站位:发球前,观察对手的站位和注意力。如果对手站位靠前或注意力不集中,是偷发后场球的好时机。
(2)心理战术:通过眼神或假动作迷惑对手,让对手误以为你会发网前球,从而放松对后场的防守。