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前冲弧圈球腰部是如何发力的: lillian770
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2021-08-11
10; 前冲弧圈球，腰部是前后发力还是由后下到前上？

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网友回答

宇智波2021-09-17 20:57:08 回复

腰部的发力主要是拧腰也就是转腰的力量，是一个从右向左转动的过程，在转动的过程中，右髋有向前顶的趋势。

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