腰如何带动大臂 - 薇洛迪兰

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腰如何带动大臂: 温愁
乒乓球动作咨询
2021-09-21
0; 腰如何带动大臂，是往前挥，尽量一个整体么？

上一个： 小臂发力不好,怎么解决 下一个： 弧线很低的不转长球,该怎么接

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