- 如何练习快速收小臂
本人打球两三年了，有一个不好的习惯，就是不会快速收小臂，求指点。
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胡桃夹子
乒乓球动作咨询
2021-08-19
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- 练正手攻收小臂没力气,怎么办
练正手攻收小臂，大臂和肩膀会僵硬，大臂和肩膀放松，收小臂又没有力气，求指点。
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王永强
乒乓球攻球咨询
2021-08-29
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- 练习正手攻球徒手挥拍,什么位置开始收小臂
练习正手攻球徒手挥拍时，大概在什么位置开始收小臂？
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曹伟
乒乓球动作咨询
2021-07-22
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- 挥拍时,是先碰球再收小臂还是收小臂时候击球
挥拍的时候，是应该先碰球再收小臂还是应该在收小臂的时候击球？
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杨小贺
乒乓球动作咨询
2021-07-23
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- 正手攻球时什么时候收小臂
正手攻球时何时收小臂，转腰时大臂要不要往身前送一段距离再收小臂，还是大臂不需前送，在身体转正时收小臂？
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杨大哥
乒乓球动作咨询
2021-07-29
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- 正手攻球收小臂,如何控制球的弧线
本人正手攻球收小臂到右眉时，球总是飞出球台右面，弧线高出台面，感觉是把球带高了甩出了球桌，可是看到网上视频好像都是收拍到右眉，球弧线低，线路直，有什么技巧？
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一月千秋
乒乓球攻球咨询
2021-09-01
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- 正手攻球,不会收小臂,只有夹臂才会收小臂,怎么办
本人正手攻球，不会收小臂，只有夹臂才会收小臂，怎么解决？
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shiyuexiangban
乒乓球动作咨询
2021-08-29
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- 正手拉球是不是手腕带动前臂收小臂
正手拉球是手腕带动前臂收小臂还是前臂带动手腕收小臂？
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chenlin
乒乓球动作咨询
2021-07-28
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- 什么时候收小臂比较好
收小臂的时机是拍遇到球的那一瞬间，还是在来球的上跳最高点或者是正前方的2点钟方向，不管拍有没碰到球，只管收小臂就行。
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judith
乒乓球动作咨询
2021-07-26
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- 正手攻球,收小臂的角度多大有利于击球和还原
正手攻球时，收小臂的角度多大才有利于击球和还原，求指点。
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子夜铃
乒乓球攻球咨询
2021-08-04
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- 收小臂,肘关节甩的有点过,如何解决
今天练球，忽然有了收小臂的感觉，球速很快，而且弧线很低，擦着就过去了，如何减速？
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江小白
乒乓球动作咨询
2021-07-22
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- 什么时机收小臂最好
有球友说快收小臂晚一点比较好，发力距离多少比较合适？
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孙文娟
乒乓球动作咨询
2021-07-30
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- 收小臂和转腰,是一同进行的么
转腰和收小臂是一同进行的么，个人觉得转腰在前，收小臂在后，但容易造成小臂来不及击球就去抢球，从而体会不到摩擦，只有撞击了，关键还不稳定，命中率下降。
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陌忘
乒乓球动作咨询
2021-08-05
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- 收小臂哪种方式比较实用
这段时间一直在徒手练习正手攻球，在收臂时基本上是大臂不动直接收小臂，前天看了网上的视频，收小臂是肘向前上，小臂有一个弧线，收小臂用哪种比较实用？
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liyu
乒乓球动作咨询
2021-08-03
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- 拉弧圈总是收小臂慢,怎么解决
拉弧圈动作框架没问题，蹬转环节也没问题，就是收小臂慢，该怎么解决？
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马甲线2019
乒乓球动作咨询
2021-08-05
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- 怎么练习才会有主动收小臂的意识
本人打球时，习惯以肩关节为轴，动大臂，小臂基本不动，怎么练习才会有主动收小臂的意识？
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张颖
乒乓球训练咨询
2021-08-04
19
- 快收小臂需要练多久
初学正手攻，收小臂会经过由慢到快的过程，练多长时间才能快收小臂？
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fanchenlin
乒乓球动作咨询
2021-08-20
18
- 正手攻怎么判断有没有收小臂
正手攻我自己感觉收小臂了，但是别人说我没有收小臂，该如何判断收小臂？
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流泪天使
乒乓球动作咨询
2021-08-29
18
- 收缩小臂和收小臂,一样么
快攻的小臂动作叫收小臂，弧圈的小臂动作叫收缩小臂，有差别么？
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方天昊
乒乓球动作咨询
2021-07-31
16
- 练正手攻,什么时候可以快速收小臂
平时练正手攻，收小臂是匀速的，等动作定型了，才可以快速收吗？
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bingo
乒乓球攻球咨询
2021-08-23
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- 正手攻要不要快收小臂
正手攻主要靠腿部和腰发力，如果小臂收快了，是不是就体会不到腰发力，到底要不要快收小臂？
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小熊
乒乓球攻球咨询
2021-08-20
15
- 正手攻怎么收小臂
正手攻收小臂是从右下到左上直线收小臂，还是从右下到左上画一个弧线收小臂？
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齐豫
乒乓球动作咨询
2021-08-29
14
- 练正手攻,收小臂要和转腰一起练吗
练正手攻收小臂，必须和转腰一起练吗，如果先练收小臂，以后会不会身体不协调？
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熙水长流
乒乓球攻球咨询
2021-08-29
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- 练正手攻收小臂时,拍型会外翻,怎么办
练正手攻收小臂的时候，拍型会外翻，如何改掉这个习惯？
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李艳梅
乒乓球攻球咨询
2021-08-31
13
- 怎样在蹬转的同时快收小臂
本人目前正练习拉球，蹬转的感觉基本找到了，但是快收小臂总是做不好，感觉一收小臂力量就散，应该怎样在蹬转的同时快收小臂，什么时候收，触球前还是触球同时？
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helen1983
乒乓球动作咨询
2021-08-20
11
- 快速收小臂和发力有关系么
正手发力攻，是腿和腰的力量，加上快速收小臂，快速收小臂和发力有关系吗？
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Just4fun
乒乓球发力咨询
2021-08-23
8
- 正手攻,是往左前方上方收小臂还是左前方收小臂
正手攻收小臂，是迎着来球，往左前方上方收小臂，还是左前方收小臂？
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言成
乒乓球攻球咨询
2021-08-29
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- 收小臂为什么要向左前上方收
转腰带手，往前转的时候，就有向前的力，收小臂只要往左上收，为什么还要向左前上方收？
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徐嘉怡
乒乓球动作咨询
2021-08-29
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![[心得体会]浅谈小臂](http://img.verodillan.com/image/20200103/031406164497ac550e1442.jpg)
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