[乒球技术]如何提高控制击球落点的能力

2020-02-22 阅读[76]

导读：在训练中，从发球、接发球开始，就应对运动员回球的落点提出其体的要求。并能灵活运用，才能在比赛中获得主动。

乒乓球的落点是指球的着台点。从击球点到着台点之间所形成的线叫做击球路线。

任何一个面都是由点组成的。从球的落点来分析有近网球，中台球及底线球。就球台中线来讲，可分为左，中，右。球路可分为右方斜线，右方直线，左方斜线，左方直线和中路直线等五条。

要提高控制落点的能力，必须在训练和比赛中注意:
1.灵活的移动步法，根据来球的球路和落点，选择站位。

2.挥臂的方向，用力的大小，击球时间的早晚，击球的弧线，拍形的控制等都直接影响到击球的线路和落点。

3.加强手上功夫，提高手指，手腕控制球的能力，才能把球路和落点控制好。

[乒球技术]如何提高控制击球落点的能力

在战术运用上:
(1)打对方弱点。比如:有的运动员明显反手比较弱，可以压住对方反手的弱点，争取主动。

(2)战术上灵活运用。回球要向对方所判断相反的方向和区域进行还击。

(3)回球落点。要设法增大对方移动范围，使对方必须把精力集中在整个台面，如长，短，左，右落点不断变化。

(4)回追身球。使对方勉强回击，造成被动或失误。当代的乒乓球运动，不但要求运动员具有控制落点，变化球路的能力，还要具有适应对方落点和球路变化的能力。除此之外，在旋转，速度和力量的变化上也同样有这样两方面的因素，而且它们是与落点的变化融会在一起的。这就要求运动员在比赛和训练，努力提高变化和适应变化的能力。

在训练中，从发球，接发球开始，就应对运动员回球的落点提出其体的要求。并能灵活运用，才能在比赛中获得主动。