浅谈反手面长胶技术—敲和反抹

2020-09-02 阅读[216]

导读：敲的动作要领就是引拍动作无需太大，球拍略呈横向更容易做动作。击球时拇指压住板形，尽量呈平打状，手背要稍拱起。发力时拇指、手腕手背向前击球，动作幅度不宜过大，力量也不宜过大，但千万不能甩着手腕打。动作结束时手背拱出，既支持了发力又起到稳定动作的作用。......

在直板横打的技术中，有一项就是“敲”，我们在这里借用一下。用反胶敲和用长胶敲，在击球原理，手形以及发力机制的要求上有很多相似之处。敲这项技术主要适用于对方推，拨过来的上旋球，不太转的下旋球以及其他方式打过来的偏高一点的近网球(一般距球网40-50公分左右，甚至更短)。如果对方来球过长，建议大家少用“敲击”的技术。因为长胶打长球，而且又是用反面打的难度很大，容易失误。

敲的动作要领就是引拍动作无需太大，球拍略呈横向更容易做动作。击球时拇指压住板形，尽量呈平打状，手背要稍拱起。发力时拇指，手腕手背向前击球，动作幅度不宜过大，力量也不宜过大，但千万不能甩着手腕打。动作结束时手背拱出，既支持了发力又起到稳定动作的作用。

浅谈反手面长胶技术—敲和反抹

“反抹”来自于直板推挤技术和劈长概念的延伸。这项技术最好在对方侧身发左侧上下旋短球时使用，练起来也是先长后短。也就是说，先要力争把球接到对方反手底线位置。击球时板形稍稍立起，如果对方发侧下，那么要加大后仰的幅度；如果对方发侧上，那么要加大立起的幅度。触球时拍形保持不动，要求充分“借”来球的旋转及前冲力，先向自己左斜后方略做引拍，赶在来球上升中期触球。挥动方向是从左后向右前，横向用力感强烈，向前不多。击球的纵轴中心线的偏右下方，要求越长越好。

斜线接得较为熟练后，可以练习接到对方正手位，触球部位更接近球的纵轴中心一些，略有些推送的感觉，不可主动发力过多。练习接短时，用力要以借力为主。它与接长最大的区别在于:一是引拍距离短:二是触球动作借力中卸力缓冲的动作明显小，下手的节奏偏快，动作结束时要求略带一个制动动作。力求“快而短”。以期使回球产生更强的节奏变化。

关于“反抹”的动作，我的体会是手背拱起的幅度明显大干前两项技术，而且手背对用力方向，特别是力量的控制作用很大。