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当来球在前场时如何上网击球[步法技巧解读]

2019-09-16  阅读[26]
当对方回球在前场右侧距你身体较远时,起动后右脚立刻向身体右侧前方迈出一小步,左脚紧接其后向前交叉迈出第二小步,同时左前脚掌用力蹬地,右脚又向右前方跨出一大步击球。
一、正手蹬跨上网步法
当对方回球在右前场区距离你很近时,身体起动后左脚蹬地,紧接着右脚向右侧来球方向蹬跨一步,上网击球。

二、正手交叉上网步法
当对方回球在前场右侧距离你较近时,身体起动后左脚蹬地,向右前方迈出一小步,紧接着你的左脚用力蹬地,右脚经左脚向前交叉跨出一大步击球。

三、正手三步交叉上网步法
当对方回球在前场右侧距你身体较远时,起动后右脚立刻向身体右侧前方迈出一小步,左脚紧接其后向前交叉迈出第二小步,同时左前脚掌用力蹬地,右脚又向右前方跨出一大步击球。

当来球在前场时如何上网击球[步法技巧解读]

四、反手蹬跨上网步法
当来球在前场左侧距离身体很近时,起动后左脚蹬地,右脚向左侧来球方向蹬跨一步,上网击球

五、反手交叉上网步法
当来球在前场左侧距离身体较近时,面前脚掌触底起动,左脚蹬地向身体左侧前方的来球方向迈出一小步,紧接着左脚用力蹬地,右脚经左脚向左前方交叉跨出一大步。

六、反手三步交叉上网步法
当来球在前场左侧距离身体较远时,起动后右脚迅速向身体左侧迈出一小步,左脚紧接其后向前交叉迈出第二小步,同时左前脚掌力蹬地,右脚又向左前方跨出一大步击球。