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加强正手力量要加大发力练习强度么
加强正手力量要加大发力练习强度么
心有余悸
乒乓球训练咨询
2021-08-26
3
本人正手动作没有大问题,平常练正手打发球机只用中等力量练保正成功率,如果要加强正手力量,是否应加大发力练习强度?
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薄摩擦和厚摩擦区别是什么
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乒乓球发球不敢用力,怎么办
网友回答
monchhichi
2021-08-26 22:58:18 回复
发球机可以调慢速度,练习发力,随着水平的提升可以加快速度,必须会在发力的基础上训练,不然没有攻击性,当然速度,落点,旋转,等也很重要。
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