徒手速摆对正手还原有帮助吗 - 薇洛迪兰

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徒手速摆对正手还原有帮助吗: 沫夏
乒乓球技术咨询
2021-08-26
2; 练徒手速摆，对正手还原有帮助吗，求指点。

上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 如何用身体的力量打球

网友回答

Chara2021-09-03 09:20:25 回复

有帮助的，徒手速摆，练的是动作的规范性和衔接发力，其中就包含还原这一要素。先徒手再上台，程序上是这样。

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