徒手挥拍需要练习哪些动作 - 薇洛迪兰

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徒手挥拍需要练习哪些动作: yangtzeisea
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2021-10-01
42; 徒手挥拍需要练习的动作有哪些？

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上一个： 薄摩擦和厚摩擦区别是什么 下一个： 第二跳比较拐的球怎么发

网友回答

微光可可2021-10-05 08:53:54 回复

主要先从正手攻，反手攻，正手拉和反手拉练起，后期要练习3-4种步法，结合步伐练习徒手。

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