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徒手挥拍练习对规范动作有用么
徒手挥拍练习对规范动作有用么
半兽人
乒乓球训练咨询
2021-08-09
79
别人直改横将近三个月，直拍玩过半年左右，总怕动作不到位，就想晚上自己多练练徒手挥拍，对提高动作规范和水平有用吗？
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上一个：
薄摩擦和厚摩擦区别是什么
下一个：
搓加转球,手腕如何用力
网友回答
LIONE
2021-08-09 回复
肯定有用，对动作稳固，和正确发力有很大的帮助，不仅初学者要练，有一定水平的选手也是要练的。
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