业余乒乓选手接发球如何学会以力服球

2019-11-29 阅读[32]

导读：其实在业余比赛中发出台的概率是很大的，就算想发短，手上一硬也很容易发出台，要么就只会发长的，所以我觉得花点工夫练好拉半出台，对付出台长球很有必要。而对于右侧上侧下旋到我方中路的，反手的来球，坚决用反面挑、拨、拧、拉，这样的方法更容易上台，因为避开了强旋转的地方。......

接发球的一条铁的定律就是不能去碰球，一定要自己发力，碰球是最容易吃旋转的。

出台球用拉，劈回接，短球则用摆，撇，挑等手法相结合，力争主动。很多球友都面临这样的困境，很难判断对方发的是长球还是短球，更确切地表达应该说是出台还是不出台。其实，判断好落点比判断好旋转更加重要，因为这决定了你用什么手法去接，而对付旋转只是调节板形而已。

这里先谈谈出台球，其实在业余比赛中发出台的概率是很大的，就算想发短，手上一硬也很容易发出台，要么就只会发长的，所以我觉得花点工夫练好拉半出台，对付出台长球很有必要。而对于右侧上侧下旋到我方中路的，反手的来球，坚决用反面挑，拨，拧，拉，这样的方法更容易上台，因为避开了强旋转的地方。

业余乒乓选手接发球如何学会以力服球图1

很多朋友会有疑问，为什么这样接更稳定，而那样接容易吃旋转呢？这关系到两大接发球技巧。以力服球和借转控球。

要以发力来控制球。对于一般旋转差距不大的发球，用自己的撞击力和摩擦力是完全可以抵消，克制对方的旋转，控制好自己的回球弧线和落点。在这里我特别要举出“用逆侧旋方法回击”这个以力服球的具体方法。对方来球是左侧上侧下旋，按以上方法回击时，要突然摩擦来球右侧部，使球产生右旋转，以抵消来球的左侧旋力量。这个方法是用来劈长至对方正手大角度的。相反对方发右侧旋，就要摩擦来球左侧部，所以用反手或者直拍横拉处理右侧上侧下时，击球左侧部更稳定。在国际大赛中，王皓，刘国正对波尔发到自己正手位的顺旋转球也是多以反手去接。紧记，用逆侧旋方法接球稳定性高。

要以借力来控制球。是一种技巧性较高的接发球技术，在回接来球时，顺旋转方向摩擦球，使回过去的球具有更强的旋转。因此这是一种回击侧上侧下的较凶狠而又有实效的方法。直拍的推挤和横拍的晃撇都属于这种方法。下面在根据自己的经验谈一下摆短。其实很多教科书都有讲这个技术的，但业余球友很多都搞不清楚。

业余乒乓选手接发球如何学会以力服球图2

摆短是近代乒乓球发展的产物，其前身就是搓球。搓球一开始是慢搓，慢慢就有了快搓，而摆短的全名是快搓摆短。有的人说摆短是不用发力的，因为字面上理解是摆，而不是搓短，其实摆短是要发力摩擦球的，其要点有3个，一是上升期击球，二是腰要下去，直直地站在那里是没法摆好球的，三是手不能离身体太远，手离身体远了球就不好控。摆短可以说是乒乓球里最难练好的单项技术，而且技术有点复杂，业余很多人不会摆就是做不到上升期击球，加上摆短要根据不同的旋转调整板型，所以在这里很难说清楚。大家如果真的想练好，就不要省那几十块钱，去请个人教你一个钟。但一定要找个真材实料的。