[女双战术解码]连续进攻杀吊结合攻防转换

2019-05-18  阅读[34]
导读:羽毛球女双配合中,每人的特点有所不同,我们要抓住防守较弱的队员进攻。进攻时以重杀为主,网前封网的同伴要随时准备扑球和封网。防守弱的队员回球质量相对较差,网前尽可能地采用扑和封网。如果防守队员站位靠后,可以适当地放网。......
战术不同于基本技术,是运动员将自己的比赛意图通过各种技术的组合,从而对抗中达到预期设想。较之单打,双打在实施战术时的难度更大。原因是,单打在比赛中设定好战术后自己独自执行,容易掌控;而双打的战术实施则需要合作的两人目标一致,默契配合。

双打战术意识在练习中可以固定组合,这样更便于在比赛中进行更好的沟通。当然,如果经常变换搭档,则有助于增强战术变化的能力以及协同作战的能力。

一,进攻战术套路
1,连续进攻
A,盯住防守弱的队员连续杀球

双打配合中,每人的特点有所不同,我们要抓住防守较弱的队员进攻。进攻时以重杀为主,网前封网的同伴要随时准备扑球和封网。防守弱的队员回球质量相对较差,网前尽可能地采用扑和封网。如果防守队员站位靠后,可以适当地放网。

与此同时,进攻一方要知道同伴的意图,这样,自己进攻的时候,在网前的同伴能抓住前场的封网机会。网前封网时,主要控制进攻状态,如果没有机会得分,就要为后场的同伴创造出进攻机会。

[女双战术解码]连续进攻杀吊结合攻防转换图1

B,杀中路
单打比赛的进攻以杀两个边线为主,可以给对手造成更大的威胁。双打比赛时,网前封网的同伴封网以抓直线为主。但杀边线的落点区域较小,容易造成边线出界,因此在杀球的时候要结合杀中路。

杀中路不是指杀中线,是指防守方的防守能力相对均衡的中间点。

(a)从站位来划分:中路两个人的站位中点。如果对手的防守能力均衡,就选取两人站位的中点进行杀球。对两个人的杀球相同,变换着杀球,并适当杀中路让两人去争球。

(b)从两个人的能力来分:杀球线路更靠近防守较弱的人,这样两名对手能接到杀球的机会均等,防守能力强的队员一般会保护防守弱的队员,在防守的时候扩大了防守范围,自己尽可能地多接球。

进攻时,多围绕防守弱的一方杀球。防守强的队员会伺机争球分担防守压力。这样,在争球过程就有机会打乱对手的站位,创造得分或有利进攻的机会。

(c)从正手和反手来分:进攻中路是正手击球的队员。双打防守时,反手接杀球的反抽能力较强,因此在杀中路时,选择中路是正手接杀的队员进攻,能降低对手反攻的能力,也能给前场队员创造更多的封网机会。

接杀中路时,挡网或抽斜线的角度相对较小,网前封网的队员抓球的机会较多。一旦同伴杀中路,要随时准备扑球和封网。

前场封网时,回球以直线封网为主,快速但不要用太大的力量,防止打出底线。如果要打斜线,可以多打追身球,少选择打边线。追身球能给对手很大压力,回球的质量低的话,就能创造出更多的进攻机会。打边线球能给对手造成的难度更大,但也容易出现主动失误。

C,轻重结合
进攻时以大力杀球为主。如果体力下降或对手的防守能力很好,一味地重杀不但不能得分,还有可能因为动作变形而失误。

进攻时,杀球的动作一致,但杀球的力度可以改变,当重杀后对手将球挑到底线时,第二拍轻杀会导致对手接球节奏改变,挑出界或挑半场。

接重杀时,防守队员反抽的力量较大,网前队员封网时要注意用截和拦,不要发力打,发力击球动作比较大,容易造成主动失误。

2,杀吊结合
A,重杀结合轻吊

接重杀后,防守方会适当地后退,球速会适当减慢,有利于判断和防守。当防守方后退接重杀时进行轻吊,给对手接吊造成难度。当同伴在后场进行轻吊时,网前的队员要积极举拍封网,迫使对手挑球。当接吊很被动时,防守方一般会采用低手放网或勾对角,前场队员要封网或扑球。

B,重杀结合劈吊
重杀几拍后结合劈吊,球飞行速度很快,过网后下沉也很快,对手防守时只能采用推和放网。此时,网前封网的队员主要注意对手放网。

3,两人轮转进攻
连续进攻体能会相应下降,利用杀边线或轻吊球,快速随球上网,抢网,封网,同伴后退补位轮换进攻。

轮换过程中,要随对手的回球线路进行位置轮转。如果对手连续挑球,在没有换位时机时尽可能地保持下压,不要强行换位。

[女双战术解码]连续进攻杀吊结合攻防转换图2

二,防守战术套路
1,连续挑球

A,如果对手进攻能力不是很强,连续挑球进行防守。对方连续进攻次数越多,进攻威胁就越小。

B,连续挑球,交替挑给不同的选手,使两人进行轮转进攻。挑球时注意选择端线两边,使对手两人在轮换过程中跑动距离加大,跑动过多时两人的轮换位置便容易跑乱,出现抢球和让球的状况。连续挑球主要目的就是积极防守,消耗对手体力。所以两人要目标一致,一旦反抽球时,一定要提醒自己的同伴。

2,将进攻较弱的对手换到后场进攻
进攻时一般会选择杀球能力强的在后场进攻,前场能力强的在网球封网。防守过程中则要有意识地破坏对手的这种站位。

利用发球将对手进攻能力较弱的一方调动到后场。如果对手的接发球进攻能力强,我方就发前场小球;如果接发球队员进攻能力弱,则发球时以发后场为主。

3,接杀挡边线
接杀球挡网靠近边线,使前场队员封网时的移动距离增加,加大了封网的难度。如果网前队员封网漏球,由后场进攻队员接球时,要抓住机会进行反攻。

三,攻防转换战术套路
1,进攻转防守

比赛中并不是只有进攻才能得分,没有很好的机会或状态的时候将进攻权送给对手,积极防守进行调整,也是一直战略。

比赛以进攻为主,当连续进攻没有明显效果,体力又下降很快时,快速将球回到对手后场,也能很好地控制场上局面。

比赛中对手防守状态和站位非常好,盲目进攻只会使自己的体力下降更快,回球质量下降,给对手更多的反攻机会。这时,将杀球改为打后场高球也是一个主动进攻转防守的方式。

2,防守转进攻
防守时积极准备,主动寻找反击的线路。如果组织有效,反击成功后进攻的效果有可能会高于直接进攻的效果。

A,防守挑对角后向前场跟进
挑对角线,特别是头顶区。挑球后向前跟进,对手习惯性杀直线或吊中线,跟进后我方举拍防止杀对角。如果对手吊中线或对角,我方利用向前跟进的惯性扑球或封网截击对手的吊球。

B,接杀挡网后跟进抢网,形成反攻,迫使对手挑球
接杀后直接挡直线,轻挡过网,并快速上网抢网,迫使对手挑球形成进攻状态。由于对手网前有封网的选手,因此在选择挡网的线路时要避开对手网前封网的线路。同伴接杀挡网,抢网时要快速后退,一要防止对手封网,二是快速移动到后场准备进攻。

C,接杀反抽球
接杀球反抽是防守转攻最常用的技术。反抽球有直线和斜线,最有效的方法就是避开网前封网的选手,打进攻选手的另外一侧场区,快速拉开对手的位置,使对手被动,从而进行反击。

进攻和防守是相对的,你在反抽的时候,对手在前场也进行封网,因此提高抽球质量和速度是防止对手封网最有效的方法。过快或过重的抽球会导致下网或出界的失误,因此熟练的抽球技术是接杀反抽的有力保障。

技术练习可以进行反复多次的重复,战术练习也能进行反复多次的锻炼。双打战术的锻炼,重要的一点就是要和同伴不断进行沟通,把自己的感受分享给同伴,这样双方都会对球有进一步了解。因此,沟通和鼓励是打好双打最有效的武器。