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网球新手不得不学的四大网前截击技巧
网球新手不得不学的四大网前截击技巧
2019-11-20 阅读[185]
导读：网球的网前截击，拍拉动作要小，要用举拍转肩、转体来带动上臂，肘要离开身体，不要夹臂。击球时看上去以肘为轴，肩关节固定，随身体向前转动，封闭腕关节，使手掌、网拍和球在一条直线上，击球刹那摒住呼吸。
网球的网前截击对于很多新手和业余爱好者来说简直就是噩梦，一般只有看的份，毫无还手之力。
1.手腕略竖起，拍头高于手腕。
2.拍拉动作要小，要用举拍转肩，转体来带动上臂，肘要离开身体，不要夹臂。
3.击球时看上去以肘为轴，肩关节固定，随身体向前转动，封闭腕关节，使手掌，网拍和球在一条直线上，击球刹那摒住呼吸。
4.击球后随挥动作很小，身体重心移动不大。
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